科学的目标
根据您的个人资料和目标(减重、保持或增重)计算热量和宏量营养素目标。
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Diet Plan 是一个营养平台,围绕您的目标、偏好和饮食要求制定膳食计划。它计算您的目标值、推荐食谱,并把计划变成真正用得上的购物清单。
打开 Diet Plan
根据您的个人资料和目标(减重、保持或增重)计算热量和宏量营养素目标。
来自 USDA 和 Open Food Facts、覆盖三百多万种食物的营养数据。
生成符合计划的食谱,并分析餐食照片以估算其营养成分。
将计划转换为智能购物清单,并导出为 PDF 以便保存或分享。
想要现实可行的个性化饮食计划的人,以及需要与客户分享清晰计划的教练。