Wissenschaftliche Zielwerte
Kalorien- und Makronährstoffziele aus Ihrem Profil und Ziel berechnet – abnehmen, halten oder zunehmen.
Blissfulplan-Software · Wohlbefinden
Diet Plan ist eine Ernährungsplattform, die einen Speiseplan rund um Ihre Ziele, Vorlieben und Ernährungsanforderungen erstellt. Sie berechnet Ihre Zielwerte, schlägt Rezepte vor und macht aus dem Plan eine Einkaufsliste, die Sie wirklich nutzen.
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Kalorien- und Makronährstoffziele aus Ihrem Profil und Ziel berechnet – abnehmen, halten oder zunehmen.
Nährwertdaten von USDA und Open Food Facts für mehr als drei Millionen Lebensmittel.
Erstellen Sie passende Rezepte und analysieren Sie ein Foto Ihrer Mahlzeit, um deren Nährwerte zu schätzen.
Machen Sie aus dem Plan eine smarte Einkaufsliste und exportieren Sie ihn als PDF zum Aufbewahren oder Teilen.
Menschen, die einen realistischen, persönlichen Ernährungsplan wollen, und Coaches, die klare Pläne mit ihren Klienten teilen möchten.