أهداف مبنية على العلم
أهداف السعرات والمغذيات الكبرى محسوبة من ملفك وهدفك: إنقاص الوزن أو الحفاظ عليه أو زيادته.
جميع تطبيقات Blissfulplan
برمجيات Blissfulplan · العافية
Diet Plan
Diet Plan منصة تغذية تبني خطة وجبات حول أهدافك وتفضيلاتك ومتطلباتك الغذائية. تحسب أهدافك، وتقترح وصفات، وتحوّل الخطة إلى قائمة تسوّق يمكنك استخدامها فعلًا.
افتح Diet Planما الذي يقدمه
أكثر من 3 ملايين طعام
بيانات تغذية من USDA وOpen Food Facts لأكثر من ثلاثة ملايين صنف.
وصفات ذكية وتحليل الصور
أنشئ وصفات تناسب خطتك وحلّل صورة وجبة لتقدير قيمتها الغذائية.
قوائم تسوّق وتصدير PDF
حوّل الخطة إلى قائمة تسوّق ذكية وصدّرها بصيغة PDF للاحتفاظ بها أو مشاركتها.
لمن هو
من يريد خطة غذائية واقعية ومخصصة، والمدربون الذين يحتاجون إلى خطط واضحة لمشاركتها مع عملائهم.